Απλές ασκήσεις γυμναστικής για εγκύους....

 
Βρήκα 3 videakia με ασκήσεις γυμναστικής για τις γυναίκες 
που είναι σε κατάσταση εγκυμοσύνης....
Μπορείτε να πάρετε μια ιδέα,αλλά καλό είναι να συμβουλευτείτε τον
γιατρό σας πρώτα,για την κατάσταση της εγκυμοσύνης σας,
αλλά και αν επιτρέπεται να κάνετε γυμναστική...